De reis van de held is vooral herkenbaar in films en boeken, maar is ook terug te vinden in jouw eigen leven. Je hebt misschien al gemerkt dat er een bepaalde volgorde zit in een film of een boek. Deze opeenvolging van gebeurtenissen laat zien wat de motivatie, de belemmeringen en de overwinningen van de held zijn.

Wat is het begin van het verhaal van de held?

 De held bevindt zich in een situatie die niet wenselijk is en er is behoefte aan rust, meer zingeving, betere leefomstandigheden, liefde, etc. Er is op een of andere manier behoefte aan verandering. Soms kiest de held zelf een ander pad en soms wordt de held gedwongen een keuze te maken.  

Weet je wie ook een held is?

Jij.

Jij bent de held van jouw eigen verhaal.

Misschien wil jij wel een doel bereiken dat nu te hoog gegrepen voelt.

Of heb je te maken gehad met een zware emotionele periode die je onderuit gehaald heeft.

Misschien loop je vast in jouw verhaal en weet je niet welke keuzes je moet maken.

Om te slagen in de missie moet de held in het verhaal vaak een aantal een aantal grote uitdagingen aangaan:

Hij moet draken verslaan, door een groot doolhof lopen, allerlei moeilijke obstakels uit de weg ruimen en met één oog open slapen omdat ie anders aangevallen wordt.

Jouw reis is anders, maar zeker niet minder lastig:

Afrekenen met belemmerende overtuigingen, oude patronen doorbreken, bepalen wie je wilt zijn en welke beslissingen je daarvoor moet nemen en jezelf blijven, ook al verwachten mensen andere dingen van je.

Ja, daarvoor moet je uit je comfortzone.

Ja, dat voelt soms risicovol.

Ja, het kan fysiek en mentaal pittig zijn.

Maar wat zie je vaak in het verhaal van de held?

Dat hij of zij hulp krijgt van buitenaf.

Net op het moment dat alles hopeloos lijkt en de held dreigt te verliezen of in te storten, komt er een plottwist.

Vanuit een soms onverwachte hoek is er ineens weer hoop.

Ineens is er weer ruimte voor nieuwe mogelijkheden en schijnt er licht aan het eind van de tunnel. De held kan weer door met zijn missie en is meer vastberaden dan ooit om zijn droom te bereiken.

Gelukkig maar, toch nog een ‘happy end’.

Iedereen heeft op zijn reis wel eens hulp nodig om problemen op te lossen en verder te kunnen groeien. Zo blijf je gemotiveerd om door te gaan.

Ik help je graag om je reis makkelijker te maken door een klein stukje met je mee te lopen.

Groetjes,

Alex.

Alex Berendsen


Alex Berendsen is relatietherapeut voor ondernemende stellen en individuen. Je kunt bij hem terecht voor relatietherapie in Amsterdam.

Geïnteresseerd?

Ben je geïnteresseerd? 

Neem dan contact op om vrijblijvend kennis te maken.